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매년 수천만 명의 미국인이 경험하는 과민성 대장 증후군(IBS)은 복통, 배변 습관의 변화 등 다양한 증상을 유발할 수 있으며, 일부 환자들은 메스꺼움도 경험합니다. IBS는 뇌와 소화 시스템 간의 상호작용 문제로 발생하는 기능성 소화 장애로, 정확한 원인은 불확실하지만 여러 요인이 관련될 수 있습니다.
- 과민성 대장 증후군(IBS)을 매년 수천만 명의 미국인이 경험, 가장 많이 발생하는 위장 문제 중 하나
- IBS는 여러 증상들로 구성되며 주요 증상으로는 복통, 배변 습관의 변화 등이 있음
- 덜 일반적이지만 일부 사람들은 메스꺼움을 경험할 수 있음
- IBS는 기능성 소화 장애로, 뇌와 소화 시스템의 상호작용 문제로 인해 발생
IBS의 주요 증상:
- 복통
- 배변 습관의 변화
- 설사 또는 변비
- 팽만감
- 경련
- 불완전 배변 느낌
- 대변 속 점액
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IBS 유형:
- IBS-C: 변비 동반
- IBS-D: 설사 동반
- IBS-M: 혼합형
IBS와 유사한 IBD와의 차이점:
- IBS는 기능성 장애, IBD는 자가면역 질환
- IBS 원인은 아직 불확실하지만, 관련 요인으로는 세균 감염, 소장 세균 과다증식, 음식 민감성, 정신적 문제, 스트레스 등
- IBS 환자의 20-30%가 메스꺼움을 경험, 하지만 이 증상은 IBS와 직접 연관되지 않을 가능성 있음
- IBS 진단은 가족력 검사, 신체 검사, 혈액 검사, 대변 검사 등을 포함
치료 방법:
- 섬유질 섭취 증가
- FODMAP 음식 피하기
- 프로바이오틱스 섭취
- 충분한 수분 섭취
- 규칙적인 신체 활동
- 스트레스 줄이기
- 충분한 수면
- 중증 환자를 위한 추가 치료: 완하제, 지사제, 항우울제, 항경련제, 페퍼민트 오일 보충제
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